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आयुर्वेद

कृत्रिम ‘ग्लूकोज’ पाउडर बनाम प्रकृति का ‘नीबू-मिश्री जल’

संकल्प शक्ति -
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प्री-मानसून की उमस में पेट का सबसे सुपाच्य और शीतल आहार

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उमस में पेट फूलने और गैस की अचूक प्राकृतिक दवा

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चेहरे को धोने के बाद कपड़े से जोर-जोर से रगड़ना त्वचा के लिए हानिकारक

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मेरुदंड स्नान: रीढ़ की हड्डी को ठंडा करके कैसे शांत करें मस्तिष्क का भयंकर क्रोध?

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आंवला: क्या खट्टे फल पेट में तेजाब बनाते हैं? गर्मियों में ‘आंवला-मिश्री’ का जादुई रसायन

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शहद खरीदें, तो रंग और शुद्धता पर रखें ध्यान

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सब्जियों का सलाद: टमाटर, गाजर, पालक, खीरा, ककड़ी आदि से बनाएं नींबू और जैतून तेल ड्रेसिंग के साथ

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पके आम विटामिन A, C और फाइबर प्रदान करते हैं

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जानें, गुड़ और चना खाने के लाभ

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