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योग जगत

मधुमेह से बचने के लिए व्यायाम और संयमित भोजन ज़रूरी

विश्व मधुमेह जागृति दिवस 27 जून को मनाया जाता है।  आप तेज चलेंगे तो...

आहार-विहार और योग पर दें ध्यान

आहार अर्थात् भोजन। यदि आपका खान-पान सही और समयबद्ध नहीं है तो आप किसी...

षट्कर्म- त्राटक || त्राटक की प्रक्रिया

मनुष्य के अंदर अलौकिक शक्ति एवं सामथ्र्य छुपी हुई है, मगर एकाग्रता न होने...

कुण्डलिनी शक्ति चक्र

मानवशरीर इस दृश्य जगत् में परमसत्ता माता आदिशक्ति जगज्जननी जगदम्बा की सबसे उत्तम कृति...

उंगलियों में पंचतत्व || हस्तमुद्रायें

पंचतत्व हमारे जीवन में सर्वाधिक महत्त्व रखते हैं, क्योंकि हमारा पूरा शरीर ही पंचतत्त्वों...

प्राणायाम क्या है सम्पूर्ण जानकारी

प्राण ही जीवन है, प्राण ही चेतना है, प्राण ही शक्ति है, प्राण ही...

अष्टांग योग क्या है? Ashtang Yog Sampurn Jankari

मानव शरीर इस निखिल ब्रह्माण्ड की सबसे सुन्दर कृति है। मानव जीवन को सबसे...

योग का प्रारम्भ एवं आवश्यक सावधानियां

योग को पूर्णत्व के रूप में समझना चाहिए कि योग ही शक्ति है और...

सन्दर्भ- संध्या शुक्ला (योगसाधिका, ज्योतिषाचार्य)

सभी पाठकों, 'माँ’ के भक्तों और योग साधकों को जय माता की, जय गुरुवर...

आशीर्वचन-परमहंस योगीराज श्री शक्तिपुत्र जी महाराज

मानव शरीर दिव्य शक्तियों से परिपूर्ण है, जिसे देवता भी प्राप्त करने के लिए...

योग का लक्ष्य

वर्तमान की विषम परिस्थितियों में घिरे हुए मनुष्य के पास सिर्फ एकमात्र मार्ग है...
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