मौसम विज्ञान केंद्र के हवाले से पीआरओ ने बताया कि शनिवार को जिले के विभिन्न अंचलों में गरज-चमक के साथ मूसलाधार बारिश रिमझिम फुहारों के रूप में शुरू हो गई है। इस दौरान 40 से 50 किलोमीटर प्रति घंटे की रफ्तार से तेज झोंकेदार हवाएं चलने की आशंका है। अचानक मौसम में आए इस बदलाव और बिजली कड़कने की घटनाओं को देखते हुए जिला प्रशासन पूरी तरह मुस्तैद है।

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   धार्मिक मान्यताओं के साथ-साथ आज का आधुनिक विज्ञान भी सदियों पुराने इस नियम के आगे नतमस्तक है। ब्रह्मपुराण के अनुसार, जो व्यक्ति अपने हाथ, पैर और मुख को अच्छी तरह साफ करके (पंचार्द्र होकर) भोजन ग्रहण करता है, उसे आरोग्य और लंबी आयु की प्राप्ति होती है। शास्त्रों के अनुसार, पैर धोने से शरीर की अशुद्धियां और नकारात्मक ऊर्जा दूर होती है। गीले पैरों के साथ भोजन करने से शरीर में जठराग्नि (पाचन अग्नि) तीव्र होती है, जिससे भोजन आसानी से पचता है। वहीं, स्वच्छता के नियमों का पालन करने वाले पर माता लक्ष्मी और माँ अन्नपूर्णा की सदैव कृपा बनी रहती है।

   वैज्ञानिक दृष्टिकोण: तंत्रिका तंत्रविज्ञान भी ब्रह्मपुराण के इस नियम का पूरी तरह समर्थन करता है। वैज्ञानिकों और डॉक्टरों के अनुसार, भोजन से पहले पैर धोने के पीछे गहरा शारीरिक विज्ञान छिपा है- 

रक्त संचार का संतुलन: दिनभर चलने या काम करने से हमारे पैरों में गर्मी जमा होजाती है और जब हम पैरों पर पानी डालते हैं, तो शरीर का तापमान संतुलित होता है। रक्त का प्रवाह पैरों से ऊपर की ओर यानी पेट और मस्तिष्क की तरफ बढ़ने लगता है। पाचन तंत्र का मजबूत होना: पैर धोने से शरीर का ‘कूलिंग इफेक्ट’ सक्रिय होता है, जो पेट की पाचन क्रिया को उत्तेजित करता है। इससे भोजन के पोषक तत्त्व शरीर को पूरी तरह मिलते हैं।

 तनाव से मुक्ति: पैर के तलवों में कई एक्यूप्रेशर पॉइंट्स और तंत्रिकाएं होती हैं। पानी के संपर्क में आते ही मस्तिष्क शांत होता है और दिनभर की थकान व तनाव दूर होता है, जिससे शांत मन से भोजन किया जा सकता है। 

    ब्रह्मपुराण और आयुर्वेद में यह भी कहा गया है कि भोजन हमेशा ज़मीन पर सुखासन (पालथी मारकर) करना चाहिए। खड़े होकर, डायनिंग टेबल, कुर्सी या बेड पर बैठकर भोजन करने से हमेशा बचना चाहिए।

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प्राकृतिक चिकित्सा में कब्ज और दस्त— दोनों विपरीत बीमारियों का एक ही जादुई इलाज है: ‘ईसबगोल की भूसी’ (Psyllium Husk)।

आंतों का प्राकृतिक स्पंज (Sponge)

ईसबगोल ‘प्लांटागो ओवाटा’ पौधे के बीजों का छिलका है। 

यह 100% प्राकृतिक घुलनशील फाइबर (Soluble Fiber) है।

जब यह पेट में जाता है, तो यह पानी को सोखकर एक ‘जेली’ (Jelly) में बदल जाता है।

  यह जेली आंतों की खुरदरी और सूखी दीवारों पर एक ठंडी और चिकनी परत (Coating) बना देती है। यह आंतों में जमे पुराने मल को झाड़ू की तरह साफ करती है और पेचिश के बैक्टीरिया को अपने साथ लपेट कर बाहर निकाल देती है।

कार्यकारी संपादक,  बृजपाल सिंह चौहान (एन. डी.) नेचुरोपैथी

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भारत भूमि रहस्यों और चमत्कारों से भरी पड़ी है। देश में कई ऐसे प्राचीन मंदिर हैं, जिनके आगे आज का आधुनिक विज्ञान और तकनीक भी नतमस्तक होजाती है। ऐसा ही एक परम पवित्र और रहस्यमयी धाम है मध्यप्रदेश के त्रिकूट पर्वत पर स्थित माँ शारदा का मैहर मंदिर। समुद्र तल से करीब 600 फीट की ऊंचाई पर स्थित यह ऐतिहासिक मंदिर माता सती के 51 शक्तिपीठों में से एक है। मान्यता है कि यहां माता सती का हार गिरा था, जिसके कारण इस जगह का नाम ‘माई का हार’ यानी ‘मैहर’ पड़ा। लेकिन इस मंदिर की सबसे बड़ी विशेषता इसका वह रहस्य है, जो सदियों से अनसुलझा है।

रात 9 बजे बंद होजाते हैं कपाट

आम दिनों में मैहर देवी मंदिर के कपाट रात 9:00 बजे भक्तों के लिए पूरी तरह बंद कर दिए जाते हैं। नियम के मुताबिक, मंदिर के पुजारी गर्भगृह की पूरी सफाई करते हैं, माता के वस्त्र-आभूषण व्यवस्थित करते हैं और मुख्य कपाट पर भारी ताला लगा देते हैं। इसके बाद मंदिर परिसर और पूरी पहाड़ी को खाली करवा दिया जाता है। रात के सन्नाटे में यहां किसी भी इंसान को रुकने की अनुमति नहीं होती।

यहीं से होती है रहस्य की शुरुआत

   स्थानीय निवासियों और पीढ़ियों से जुड़े पुजारियों का दावा है कि कपाट बंद होने के बाद, रात के गहरे सन्नाटे में अक्सर मंदिर के भीतर से घंटियां बजने और मंत्रोच्चार की धीमी आवाजें सुनाई देती है और सबसे हैरान करने वाला दृश्य सुबह ब्रह्ममुहूर्त में देखने को मिलता है। जब मंदिर के सरकारी पुजारी सुबह-सुबह भारी सुरक्षा और नियमों के साथ गर्भगृह का ताला खोलते हैं, तो वे दंग रह जाते हैं। माता शारदा के चरणों में ताजे सुगंधित फूल (अक्सर चमेली के) चढ़े हुए मिलते हैं आ ैर माता का पहले से ही पूजन और शृंगार संपन्न हो चुका होता है। गर्भगृह में ताजे चंदन की खुशबू महक रही होती है और जल का पात्र बदला हुआ मिलता है।

आख़िर कौन करता है रहस्यमयी पूजा?

अब सवाल उठता है कि जब चारों तरफ कड़ा पहरा था और ताले बंद थे, तो बंद कपाट के पीछे आकर यह पूजा कौन कर गया? कौन करता है यह रहस्यमयी पूजा? पौराणिक कथाओं और स्थानीय लोक मान्यताओं के अनुसार, यह दिव्य पूजा कोई इंसान नहीं, बल्कि 12वीं सदी के महान वीर योद्धा ‘आल्हा’ और ‘ऊदल’ करते हैं। आल्हा और ऊदल बुंदेलखंड के चंदेल राजा परमाल के सेनापति थे और माता शारदा के परम भक्त थे। इतिहास कहता है कि इन दोनों भाइयों ने ही घने जंगलों के बीच इस ऊंचे पर्वत पर माता के इस मंदिर की खोज की थी। उन्होंने ही सबसे पहले देवी को ‘शारदा माई’ कहकर पुकारा था।

कहा जाता है कि आल्हा ने यहां 12 वर्षों तक कठिन तपस्या की थी, जिससे प्रसन्न होकर मां शारदा ने उन्हें ‘अमरत्व’ (कभी न मरने) का वरदान दिया था। मान्यता है कि अपने उसी वरदान और अटूट भक्ति के कारण वीर आल्हा आज भी अदृश्य रूप से जीवित हैं और हर रात सबसे पहले आकर अपनी ‘शारदा माई’ की आरती और पूजा करते हैं। मंदिर के पीछे पहाड़ी के नीचे आज भी ‘आल्हा तालाब’ और उनका अखाड़ा मौजूद है, जो इस कहानी को बल देता है।

विज्ञान के पास नहीं है कोई जवाब

कई बार वैज्ञानिकों, तर्कवादियों और खोजी टीमों ने इस रहस्य के पीछे की सच्चाई जानने की कोशिश की। रात में कैमरे लगाने और कड़ी निगरानी रखने के प्रयास भी हुए, लेकिन इस अलौकिक घटना के पीछे का असली सच आज तक कोई नहीं जान पाया। भक्तों के लिए यह कोई अंधविश्वास नहीं, बल्कि साक्षात परमसत्ता की उपस्थिति का सबसे बड़ा प्रमाण है। यही कारण है कि हर साल देश-विदेश से लाखों श्रद्धालु इस दिव्य चमत्कार को महसूस करने और माता का आशीर्वाद लेने 1063 से अधिक सीढ़ियां चढ़कर या रोप-वे के जरिए त्रिकूट पर्वत पर पहुंचते हैं।

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अक्सर लोग मानते हैं कि शहद सिर्फ गहरे लाल या सुनहरे रंग का ही होता है, जो कि एक ग़लत धारणा है। मधुमक्खी पालकों और विशेषज्ञों के अनुसार, सरसों के फूलों से निकलने वाला प्राकृतिक शहद सफेद रंग का होता है और ठंड में घी की तरह जम जाता है। मौसम और फूलों (जैसे दिसंबर-जनवरी में) के आधार पर शहद का रंग हल्का पीला या एम्बर होता है, जबकि गर्मी के सीजन में जब आम के बौर या विशिष्ट जंगली फूल आते हैं, तब शहद का रंग गहरा या थोड़ा लाल होता है।

ज़्यादा चमक से बचें

 यदि शहद बिल्कुल साफ और ज़रूरत से ज्यादा चमकीला दिख रहा है, तो उसमें कृत्रिम रंग और फिल्टरिंग केमिकल हो सकते हैं। असली शहद में पराग कणो के कारण थोड़ी धुंधली रंगत  होती है। 

शुद्धता जांचने के आसान तरीके: शहद को आप घर पर इन तीन तरीकों से कर सकते हैं जांच

पानी से करें जांच: पानी से भरे गिलास में शहद डालने पर यह नीचे बैठ जाएगा और आसानी से नहीं घुलेगा, जबकि मिलावटी शहद पानी में डालते ही तुरंत घुल जाएगा या फैल जाएगा। 

कागज से जांच: ब्लॉटिंग या टिशू पेपर पर शहद डालने पर यह सोखेगा नहीं और न ही गीला दाग छोड़ेगा। जबकि, पानी या चाशनी की मिलावट के कारण कागज तुरंत गीला हो जाएगा। सर्दियों में जमाव: सर्दियों में या फ्रिज में रखने पर प्राकृतिक शहद दानेदार होकर जम जाता है, जबकि   मिलावटी शहद कभी नहीं जमता, वह हमेशा तरल बना रहता है। 

इन बातों का रखें ध्यान: बाज़ार से शहद खरीदने पर आप शहद पर भारतीय खाद्य सुरक्षा और मानक प्राधिकरण् का लोगो और प्रामाणिकता मार्क ज़रूर जांचें। सीधे उत्पादकों को प्राथमिकता: यदि संभव हो, तो स्थानीय मधुमक्खी पालकों या भरोसेमंद सरकारी आउटलेट्स से ही सीधा शहद खरीदें।

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   खुफिया रिकॉर्ड में ‘अ++’ श्रेणी के इस खूंखार आतंकी के खात्मे की पुष्टि खुद जम्मू-कश्मीर पुलिस और सेना के वरिष्ठ अधिकारियों ने की है। जाकिर गनी घाटी में कई टारगेट किलिंग और सुरक्षा बलों पर हुए हमलों का मास्टरमाइंड था।  

    अधिकारियों के मुताबिक, यह पूरा आॅपरेशन 03 जुलाई को तब शुरू हुआ था, जब शोपियां के मेमंदर इलाके के घने सेब के बागों में सेना के हाई-टेक सर्विलांस कैमरों में दो संदिग्ध स्थानीय आतंकवादियों की मूवमेंट दर्ज की गई थी। इनपुट मिलते ही भारतीय सेना की राष्ट्रीय राइफल्स, जम्मू-कश्मीर पुलिस के विशेष अभियान समूह और केंद्रीय रिजर्व पुलिस बल् ने संयुक्त रूप से सात गांवों को कवर करने वाले पूरे बेल्ट की सख्त घेराबंदी की थी। 

    गौशाला में छिपा था आतंकी: इलाके में कड़ा पहरा होने के कारण आतंकी भाग नहीं सके और लगातार अपनी लोकेशन बदलते रहे। बुधवार को सेना के जवानों ने जब चनापोरा गांव के एक विशिष्ट हिस्से को कॉर्डन किया, तो वहां छिपे आतंकी ने जवानों पर अंधाधुंध गोलीबारी शुरू कर दी। सुरक्षा बलों की जवाबी कार्रवाई में जाकिर गनी मारा गया, जिसका शव बाद में एक स्थानीय गौशाला से हथियार और गोला-बारूद के साथ बरामद किया गया।  

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   मौसम विभाग ने मुंबई, ठाणे और पालघर सहित तटीय जिलों के लिए अत्यंत भारी बारिश की चेतावनी जारी की है। प्रशासन ने सुरक्षा के मद्देनजर मुंबई, नवी मुंबई और ठाणे के सभी स्कूलों और कॉलेजों को बंद रखने का निर्देश दिया है। 

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      इस अत्याधुनिक तकनीक के शुरू होने से अब रीवा सोलर प्लांट से पैदा होने वाली सौर ऊर्जा का उपयोग सीधे पानी से पर्यावरण-अनुकूल ‘ग्रीन हाइड्रोजन’ ईंधन बनाने में किया जा सकेगा, जो भविष्य के वाहनों और उद्योगों के लिए मील का पत्थर साबित होगा।

   रीवा बनेगा एनर्जी हब: परियोजना के अधिकारियों के मुताबिक, इस विंग के प्रारंभ होने से विंध्य क्षेत्र न केवल बिजली उत्पादन बल्कि अत्याधुनिक स्वच्छ ईंधन के अनुसंधान और निर्माण का भी देश का बड़ा हब बन जाएगा। आज इस उद्घाटन के अवसर पर रीवा जिला प्रशासन, रीवा अल्ट्रा मेगा सोलर लिमिटेड के वरिष्ठ अधिकारी और तकनीकी विशेषज्ञ मौजूद रहे। इस नई विंग से स्थानीय युवाओं के लिए तकनीकी रोजगार और इंटर्नशिप के नए द्वार भी खुलेंगे।

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   एनडीआरएफ की टीमें तैनात: शहडोल कलेक्टर ने आपदा प्रबंधन समिति की आपात बैठक बुलाकर नदी किनारे बसे देवलोद, ब्यौहारी और जयसिंहनगर के तटीय गांवों में कोटवारों के माध्यम से मुनादी कराने के निर्देश दिए हैं, ताकि लोग सुरक्षित स्थानों पर चले जाएं। सोन नदी के बढ़ते जलस्तर को देखते हुए एनडीआरएफ और स्थानीय गोताखोरों की टीमों को चौबीसों घंटे निगरानी के लिए तैनात किया गया है। प्रशासन ने नागरिकों से अपील की है कि वे उफनती नदी-नालों और रपटों को पार करने का जोखिम कतई न उठाएं।

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     आश्रम परिक्षेत्र में आयोजित इस गरिमामयी पर्यावरण संरक्षण अभियान में 24 घंटे प्राणवायु (आॅक्सीजन) प्रदान करने वाले पीपल और बरगद के  पौधे रोपे गए।

     योगिनी एकादशी की पावन तिथि पर सिद्धाश्रम धाम में प्रकृति की रक्षा को आधार बनाकर मानवता की रक्षा के संकल्प को धरातल पर उतारा गया। पौधारोपण की शुरुआत स्वयं योगीराज श्री शक्तिपुत्र जी महाराज ने अपने करकमलों से पीपल का बिरवा रोपकर की। इस अवसर पर पूजनीया शक्तिमयी माता जी ने भी पौधारोपण करके समाज को पर्यावरण संरक्षण का संदेश दिया।

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