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   मुख्यमंत्री ने बताया कि दमोह जिले में सिंचाई सुविधाओं के विस्तार के साथ-साथ अब किसानों को मखाना, अश्वगंधा  डेयरी और प्राकृतिक खेती जैसी नई और उन्नत तकनीकों से जोड़ा जा रहा है। सरकार खेतों से लेकर बाजारों तक एक मजबूत, पारदर्शी और स्थायी व्यवस्था सुनिश्चित कर रही है, ताकि किसानों को उनकी उपज का सही मूल्य सीधे उनके खातों में मिल सके। इस अवसर पर जिला प्रशासन के वरिष्ठ अधिकारियों सहित भारी संख्या में स्थानीय किसान उपस्थित रहे।

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   इस अवसर पर मण्डलायुक्त ने कहा कि ‘गुलाबचंद जी ने जनपद में 5000 पौधे लगाकर यह साबित किया है कि दृढ़ इच्छाशक्ति और संकल्प शक्ति हो, तो सब संभव है। उनका यह प्रयास निश्चित ही समाज को स्वच्छ वायु और हरित भविष्य देगा।’

   गुलाबचन्द कुशवाहा जी ने कहा कि ‘भगवती मानव कल्याण संगठन का लक्ष्य हरत क्रान्ति है। हमने 5000 पौधे बांदा जनपद के अलग-अलग स्थानों पर विगत 54 महीनों में सुरक्षित स्थानों पर लगाए हैं, लेकिन हमारा सपना है कि बांदा का हर नागरिक कम से कम एक पौधा अवश्य लगाए और उसकी देखभाल अपने बच्चे की तरह करे। आइए, हम सब मिलकर बांदा को हरा-भरा और प्रदूषण मुक्त बनाएं।’

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    पुलिस के अनुसार, घटना भैरमगढ़ ब्लॉक अंतर्गत आने वाले एकलव्य विद्यालय परिसर की है। पीड़ित छात्रा कक्षा 9वीं में पढ़ती है। आरोपी शिक्षक ललित बुरका कई दिनों से छात्रा पर बुरी नजर रख रहा था। वारदात वाले दिन आरोपी ने छात्रा को अकेला पाकर उसके साथ छेड़छाड़ की और अश्लील हरकतें कीं। डरी-सहमी छात्रा ने हॉस्टल पहुंचने के बाद अपनी अधीक्षिका को रोते हुए पूरी आपबीती सुनाई। अधीक्षिका ने बिना देरी किए मामले की जानकारी स्कूल प्रबंधन और उच्च अधिकारियों को दी, जिसके बाद मामला पुलिस तक पहुंचा।

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यह कैसे काम करता है? (एलीसिन और उष्ण-तीक्ष्ण विज्ञान)

लहसुन में ‘एलीसिन’ (Allicin) नामक एक अत्यंत शक्तिशाली सल्फर यौगिक पाया जाता है, जो इसका मुख्य औषधीय तत्व है। आयुर्वेद के अनुसार, लहसुन रस में ‘कटु’ (तीखा) और तासीर में अत्यंत ‘उष्ण’ (गर्म) होता है। जब यह शरीर में जाता है, तो इसकी भयंकर गर्मी जमे हुए कफ (Mucus) को मोम की तरह पिघला देती है। यह रक्त वाहिकाओं (Blood vessels) को चौड़ा करता है, ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाता है और आंतों में रुकी हुई ‘वात’ (गैस) को बाहर धकेल कर मंद पड़ी जठराग्नि को फिर से प्रज्वलित कर देता है।

जोड़ों का दर्द, भयंकर गैस और कोलेस्ट्रॉल का अचूक इलाज

मानसून में वात बढ़ने से घुटनों, कमर और जोड़ों में भयंकर दर्द (Arthritis) और अकड़न शुरू हो जाती है। लहसुन इस ‘आमवात’ का सबसे बड़ा काल है। यह नसों की सूजन (Inflammation) को खत्म करता है। इसके अलावा, मंद पाचन के कारण बनने वाली गैस, सीने की जकड़न और रक्त की अशुद्धियों (बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल/Heart Blockage) को भी यह प्राकृतिक रूप से काटता है। यह फेफड़ों को नमी और फंगस से बचाता है।

दादी माँ का अचूक प्राकृतिक नुस्खा

लहसुन का सिद्ध तेल (जोड़ों के दर्द और कान दर्द में): सावन में यदि सीलन के कारण जोड़ों में दर्द हो या ठंडी हवा से कान में दर्द उठ जाए, तो 50 ml सरसों या तिल के तेल में लहसुन की 5-6 कलियां (कुचलकर) और आधा चम्मच अजवाइन डालकर धीमी आंच पर तब तक गर्म करें जब तक लहसुन काला न पड़ जाए। इस तेल को छानकर कांच की शीशी में रख लें। इस ‘उष्ण’ तेल की मालिश से जोड़ों का दर्द और सूजन रातों-रात गायब हो जाएगी। (कान दर्द में हल्का गुनगुना करके केवल 1-2 बूंद प्रयोग करें)।

उपयोग की सरल और प्रामाणिक विधि

•लहसुन को कभी भी सीधा निगलना नहीं चाहिए, क्योंकि एलीसिन तभी सक्रिय होता है जब उसे कुचला या चबाया जाए।

•सावन-भादों में सुबह खाली पेट लहसुन की 1 या 2 कलियों को छीलकर हल्का सा कुचल लें और 5 मिनट हवा में खुला छोड़ दें (इससे एलीसिन पूरी तरह बन जाता है)।

•इसे थोड़े से ‘शुद्ध गाय के घी’ के साथ चबाकर खाएं या हल्के गुनगुने पानी (उष्णोदक) के साथ लें। घी लहसुन की रूक्षता (Dryness) को खत्म करता है।

•जिन लोगों को कच्चा लहसुन बहुत गर्म करता है, वे इसे तवे पर हल्का सा भूनकर (Dry roast) खा सकते हैं, इससे पेट में जलन नहीं होती लेकिन इसके वातनाशक गुण बरकरार रहते हैं।

कार्यकारी संपादक,  बृजपाल सिंह चौहान (एन. डी.) नेचुरोपैथी

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   शुक्रवार को नदी से अवैध रेत भरकर ले जा रहे एक ट्रैक्टर-ट्रॉली को ग्रामीणों ने चारों तरफ से घेर लिया। ग्रामीणों के भारी विरोध को देखते हुए चालक को ट्रैक्टर में भरी अवैध रेत वापस नदी में ही खाली करनी पड़ी, जिसके बाद उसे खाली हाथ खदेड़ दिया गया। ग्रामीणों का आरोप है कि ब्यौहारी और आसपास के क्षेत्रों के रसूखदार लोग रात के अंधेरे में यहां अवैध खनन करवा रहे हैं। ग्रामीणों ने चेतावनी दी है कि जब तक प्रशासन कड़ी कार्यवाई नहीं करता, उनका यह जमीनी पहरा जारी रहेगा।

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यह कैसे काम करता है? (यूजेनॉल, सिनामाल्डिहाइड और ‘उष्ण-तीक्ष्ण’ विज्ञान)

लौंग में ‘यूजेनॉल’ (Eugenol) नामक एक अत्यंत शक्तिशाली प्राकृतिक ‘एनेस्थेटिक’ (दर्द निवारक) और ‘एंटी-बैक्टीरियल’ यौगिक होता है। वहीं, दालचीनी में ‘सिनामाल्डिहाइड’ पाया जाता है, जो शरीर के भीतर एक प्राकृतिक ‘थर्मोजेनेसिस’ (गर्मी) पैदा करता है। आयुर्वेद के अनुसार, ये दोनों मसाले ‘कटु-तिक्त’ (तीखे और कड़वे) रस वाले और तासीर में अत्यंत ‘उष्ण’ (गर्म) होते हैं। जब इनका काढ़ा (गर्म जल के साथ) पिया जाता है, तो इसकी तीक्ष्ण भाप और रस गले की सूजी हुई नसों को तुरंत सुन्न कर दर्द से राहत देते हैं। यह छाती में जमे हुए जिद्दी ‘कफ’ को मोम की तरह पिघलाकर मल और खांसी के रास्ते बाहर निकाल फेंकते हैं।

गले की सूजन, कफ वाली खांसी और सुस्त पाचन का अचूक इलाज

मानसून में भीगने या दूषित पानी पीने से जब गले में ‘टॉन्सिल्स’ सूज जाते हैं या भयंकर कफ वाली खांसी शुरू हो जाती है, तो यह काढ़ा एक जादुई एंटीबायोटिक का काम करता है। यह केवल गले को ही साफ नहीं करता, बल्कि सावन-भादों में मंद पड़ी ‘जठराग्नि’ (पाचन अग्नि) को भी भड़काकर अपच और गैस को नष्ट करता है। यह मानसून के वायरस को शरीर में टिकने नहीं देता और रक्त संचार को दुरुस्त कर शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) को फौलाद बना देता है।

कार्यकारी संपादक,  बृजपाल सिंह चौहान (एन. डी.) नेचुरोपैथी

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